Besser schlafen dank Zirbenholzbett
Das Zirbenholzbett ist zur Zeit sehr beliebt. Die Zirbe ist eine immergrüne Kiefer, deren helles Holz vor allem wegen seines Duftes und der heilenden Wirkung beliebt ist. Möchten Sie mehr über die Besonderheiten von Zirbenholz erfahren, gehen Sie auf unsere Startseite.
In den folgenden Abschnitten soll es um das Zirbenholzbett gehen. Es ist eines der größten Möbelstücke, die Tischler aus Zirbenholz fertigen. Bei uns erfahren Sie alles über das Zirbenholzbett und was Sie beim Kauf beachten müssen.
Die gesundheitlichen Vorteile vom Zirbenholzbett
Zirbenbetten sind in den Alpen längst nicht mehr aus den Schlafzimmern wegzudenken. Die Bewohner dort schätzen die Optik eines Zirbenholzbettes ist sehr. Sein helles Holz färbt sich mit der Zeit rötlich braun und strahlt Ruhe und Behaglichkeit aus. Die Alpenbewohner sind sich aber gleichermaßen bewusst, dass sich Zirbenbetten positiv auf den Organismus auswirken. Die gesundheitlichen Vorteile stellen wir an dieser Stelle einmal vor:
Tieferer und längerer Schlaf: Forscher fanden heraus, dass Studienteilnehmer in einem Zirbenholzbett deutlich tiefer schlafen und sich insgesamt schneller erholen als bei einem Bett aus Holzdekor. Mit einem Holzbett könnten Sie Ihre Schlafprobleme erfolgreich bekämpfen.
Niedrige Herzfrequenz: Die Studie ergab ebenfalls, dass das Herz in der Nacht in einem Zirbenbett deutlich langsamer schlug. Bis zu 3500 Herzschläge sparten Teilnehmer pro Nacht ein. Das entspricht einer vollen Stunde Herzarbeit. Dies belegt die wohltuende, beruhigende Wirkung eines Zirbenbettes.
Im Zirbenbett gegen Wetterfühligkeit: Das Holz des Zirbenbettes verströmt einen ganz besonderen Duft, der Menschen nicht nur entspannter einschlafen lässt, sondern auch gegen Wetterfühligkeit wirkt. Zudem schreckt der Geruch Ungeziefer wie Motten, Mücken oder Milben ab. Damit das Zirbenholzbett seinen einzigartigen Duft verströmen kann, sollte das Holz unbedingt unbehandelt bleiben. Andernfalls können die ätherischen Öle nicht entweichen.
Einfluss auf elektromagnetische Felder: Unsere Zirbenholzbetten enthalten kein Metall und nehmen daher keinen Einfluss auf elektromagnetische Felder, wie sie etwa durch Smartphones entstehen. Solcher Elektrosmog hemmt nachweislich die Bildung von Melatonin, einem wichtigen Hormon zur Regelung des Schlaf-Wach-Rhythmus. Diese negativen Auswirkungen können durch den Schlaf im Zirbenholzbett vermindert werden.
Worauf beim Kauf achten?
Bevor Sie Ihr erstes Zirbenholzbett kaufen, sollten Sie einige Dinge beachten, damit das Bett Ihre Erwartungen erfüllt.
Unbehandeltes Zirbenholz: Ihr zukünftiges Bett sollte nicht mit Lacken oder Ölen und behandelt werden, damit die natürlichen Öle ungehindert ausströmen können. Ein gutes Zirbenholzbett wurde lediglich per Hand geschliffen, damit es eine seidig weiche Oberfläche erhält. Auf keinen Fall dürfen bei Ankunft ihres Bettes Späne aus dem Holz herausragen.
Betten ohne Metall: Damit die Belastung durch Elektrosmog gering ausfällt, sollte Ihr Modell aus reinem Zirbenholz bestehen. Dies lässt sich meist durch Stecksysteme realisieren. Dadurch lässt sich Ihr Bett kinderleicht aufbauen und später wieder in seine Einzelteile zerlegen.
Aromatischer Duft: Ein weiteres Qualitätsmerkmal eines Zirbenbettes ist sein einzigartiger Duft. Am ehesten können Sie den Geruch mit getrockneten Tannennadeln vergleichen. Oft hat Zirbenholz außerdem eine leicht blumige Note. Duftet das Holz nicht oder nur schwach, ist der Stoff Pinosylvin nur in geringer Konzentration vorhanden. Da dieser für viele positive Eigenschaften der Zirbe zuständig ist, sind Betten ohne aromatischen Duft zu vermeiden.
Das richtige Maß finden: Verkäufer von Zirbenholzbetten sollten ihre Produkte in verschiedenen Größen anbieten. Zirbenholzbetten sollten mindestens eine Größe von 80 × 200 cm aufweisen. Nach oben hin sind keine Grenzen gesetzt. Einige Shops bieten Ihnen sogar an, Zirbenholzbetten nach Maß anzufertigen. Das mag zwar etwas teurer sein, bietet aber vor allem bei kleinen Schlafzimmern einen großen Vorteil. Beachten Sie, dass sich die Maße immer auf die Matratzengröße beziehen und nicht auf das gesamte Bett.
Häufige Fragen zum Zirbenholzbett
Wie lange hält der typische Zirben-Duft?
Da die im Holz enthaltenen ätherischen Öle nach und nach an die Umgebung abgegeben werden, lässt mit der Zeit der wohltuende Duft des Zirbenbettes nach. Wann der Geruch vollständig verblasst, hängt von der Pflege und der Qualität des Holzes ab. Ist das Holz zu Beginn frisch und feucht, riecht es intensiver und behält den Duft länger bei. Versiegt der Geruch, können Sie ihn mit der richtigen Pflege jedoch noch ein paar Mal aufleben lassen.
Wie pflege ich mein Zirbenholzbett?
Betten aus massivem Zirbenholz lassen sich schnell und einfach pflegen. Hierzu nehmen Sie ganz einfach ein feuchtes Tuch und wischen das Holz einmal komplett ab. Ihr Zirbenholzbett nimmt die Feuchtigkeit auf und gibt sie anschließend zusammen mit seinen ätherischen Ölen an den Raum ab. Den richtigen Zeitpunkt für die Pflege erkennen Sie daran, dass das Holz nicht mehr seinen typisch würzigen Duft verströmt.
Flecken richtig entfernen
Mit der Zeit kann es immer passieren, dass sich Schmutz und Dreck auf das Zirbenholz verirrt. Das ist jedoch kein Grund zur Panik. Machen Sie einen Schleifschwamm ganz einfach etwas feucht und schleifen Sie den Schmutz ab. Die raue Oberfläche des Schwammes schadet dem Holz nicht – im Gegenteil: Das Holz wirkt dadurch frischer.
Fazit: Lohnt der Kauf eines Zirbenholzbettes?
Ein erholsamer Schlaf ist eine enorm wichtige Grundlage für ein gesundes Leben. Im Jahr verbringen wir bis zu 3650 Stunden im Bett und sollten daher großen Wert auf seine Qualität legen. Zirbenholzbetten haben sich als eine besonders gesunde Alternative zu herkömmlichen Betten bewiesen und bescheren Ihnen einen festen Schlaf. Schauen Sie sich am besten gleich auf unserer Seite nach einem geeigneten Modell um!
Olaf liebt den Duft des Zirbenholzes und hat sich lange mit der Wirkung des ätherischen Öls beschäftigt. Er testet alle Produkte selber und gibt hier seine persönliche Meinung wieder.
- KLAR festes Shampoo & Conditioner: meine Erfahrung - 17. August 2023
- Zirbelkiefer mit unglaublichen Kräften bis lange nach dem Fällen - 18. Oktober 2022
- Zirbenkissen selber machen – so geht’s - 15. Januar 2022