Zirbenkissen und ihre zahlreichen Vorteile
Zirbenkissen sind voll im Trend. Zirbenholz wird seit Jahrhunderten wegen seines aromatischen Geruchs und seinen zahlreichen gesundheitlichen Wirkungen geschätzt. Noch heute noch schwören Menschen auf die positiven Eigenschaften des Zirbenholzes und nutzen es für diverse Produkte wie Betten, Schränke oder Schreibtische. Mehr Informationen zu Zirbenholz finden Sie auf unserer Startseite.
In diesem Beitrag soll es allerdings ausschließlich um Kissen gehen, die mit Zirbenholzspänen gefüllt sind. Solche Zirbenkissen sind unter anderem für ihren angenehmen Duft beliebt. Die Kissen bringen jedoch noch weitere Vorteile mit sich, auf die wir im folgenden Abschnitt eingehen. Hierfür haben wir mit sechs verschiedenen Zirbenkissen über mehr als 6 Monate Erfahrungen gesammelt.
Die besten Zirbenkissen aus unserem Vergleich
Über mehr als 6 Monate haben wir verschiedene Zirbenkissen verglichen und bei uns zuhause im Alltag getestet. Unser Hund, die Kinder und auch die Katze haben aktiv am Test der Zirbelkissen teilgenommen. Wir haben alle möglichst objektiv unsere Eindrücke hier zusammengetragen.
Vor allem ist ja wichtig, ob die Zirbenholzkissen wieder befüllt werden können und ob Zirbenflocken oder -späne die Füllung sind. Flocken sind leichter und vor allem nicht so sperrig und dadurch angenehmer. Da man aber selten auf dem Holz liegen möchte, sondern die Zirbenkissen lediglich neben das Bett legt, spielt dies nur eine Rolle, wenn Haustiere mit dem Kissen kuscheln wollen (wie unser Hund).
Die vielseitige Wirkung von Zirbenkissen
Die gesundheitlichen Vorteile eines Zirbenholz-Kissens sind nicht zu unterschätzen. Seine starke Wirkung verdankt das Kissen seiner Füllung aus Spänen der Zirbelkiefer. Im Gegensatz zu anderen Holzarten, wirkt sich die Zirbe direkt auf die Qualität der Erholung aus.
Zirbenholzkissen verringern die Herzfrequenz
Im Schlaf fährt unser gesamter Körper seine Funktionen herunter und der Herzschlag verlangsamt sich. Die unmittelbare Nähe von Zirbenbaumspänen verringert jedoch die Herzfrequenz zusätzlich um bis zu 3500 Schlägen pro Nacht. Das entspricht in etwa der Anzahl von Schlägen in einer Stunde. Das Zirbenkissen erspart dem Herzen somit bis zu einer Stunde an Arbeit.
Zirbenkissen wirken antibakteriell
Das Holz der Zirbe enthält Pinosylvin, eine Substanz, die den Baum auf natürliche Weise gegenüber Pilzen, Bakterien und Ungeziefer schützt. Diese Eigenschaft überträgt sich auf Ihr Kissen, sodass Sie sich weniger Sorgen um Milben oder Motten machen müssen.
Zirbenholzkissen riechen angenehm
Ein weiterer überzeugender Grund, warum die Zirbenkissen den Schlaf erleichtern, ist ihr wohlriechender Duft. Normale Kissen saugen sich schnell mit Schweiß voll und riechen muffig. Die Zirbenspäne neutralisieren den Geruch und verdecken ihn mit dem dezenten Duft von sonnengetrockneten Tannennadeln. Wer einmal an einem Zirbenkissen gerochen hat, vergisst den einzigartigen Geruch nie wieder.
Zirbenholzkissen bei starkem Schwitzen
Jeder Mensch verliert pro Nacht mindestens einen Liter Schweiß. Ein verhältnismäßig großer Teil davon sickert ins Kopfkissen. Menschen, die übermäßig stark schwitzen, klagen oft über ein Nässegefühl am Morgen. Dank der saugfähigen Zirbenspäne und des durchlässigen Leinenbezugs, wird Feuchtigkeit beim Zirbenholz-Kissen viel schneller abtransportiert.
Worauf Sie beim Kauf von Zirbenkissen achten sollten
Die Preise von Zirbenholz-Kissen variieren teils stark, sodass sich die Frage stellt, über welche Qualitätsmerkmale ein Kissen verfügen sollte, damit Sie Ihren Kauf nicht schon bald bereuen. Die wichtigsten Eigenschaften eines Zirbenholzkissens sind folgende:
Unbehandeltes, luftgetrocknetes Zirbenholz: Behandelte oder kammergetrocknete Späne entfalten nicht mehr ihre volle Wirkung und sind zu vermeiden. Passen Sie aber auf: Oft wird auch kammergetrocknetes Holz als luftgetrocknet verkauft, obwohl dabei mehr ätherische Öle verloren gehen.- PEFC-zertifiziertes Holz: PEFC ist eine weltweit führende Allianz nationaler Forstzertifizierungssysteme und stellt sicher, dass das Holz aus nachhaltigem Anbau stammt.
- Entstaubte Zirbenspäne: Staubige Zirbenspäne im Kissen können bei Allergikern Hustenanfälle auslösen, die es zu vermeiden gilt.
- Harzreiche Späne: Je höher der Harzgehalt, desto beständiger ist das Holz gegen Pilzbefall, Witterung und Chemikalien.
- Bezug aus Bio-Leinen: Leinen sind nachhaltig und besonders luftdurchlässig, sodass die Feuchtigkeitsabfuhr des Kissens besser funktioniert. Zudem verlängert Leinen die Wirkung der Zirbe.
- Bezug mit Reißverschluss: Wer das Kissen hauptsächlich für seinen typischen Duft kauft, sollte in der Lage sein, die Füllung alle paar Monate auszuwechseln, ohne das Kissen zu zerstören.
- Liter vs Kilo: Einige Shops geben die Kissenfüllungen in Liter an. Dies ist äußerst ungenau und birgt die Gefahr, dass Sie ein überwiegend mit Luft gefülltes Kissen erhalten.
Unbehandeltes, luftgetrocknetes Zirbenholz: Behandelte oder kammergetrocknete Späne entfalten nicht mehr ihre volle Wirkung und sind zu vermeiden. Passen Sie aber auf: Oft wird auch kammergetrocknetes Holz als luftgetrocknet verkauft, obwohl dabei mehr ätherische Öle verloren gehen.
Häufige Fragen zum Zirbenholzkissen
Zirbenkissen zum Schlafen?
Nicht jedes Kissen mit Zirbenspänen eignet sich für eine angenehme Nacht. Reine Zirbenholzkissen haben einen zu hohen Härtegrad. Zu empfehlen ist deshalb eine Mischung aus Zirbenspänen mit echter Wolle.
Empfehlenswert ist vor allem Schafswolle, da diese einen angenehmen Eigengeruch hat, der wunderbar zum Zirbenduft passt. Von Baumwolle ist dagegen abzuraten, da sie die Wirkung der Zirbe verringert.
Du kannst hier einen beliebigen Kopfkissenbezug nehmen mit einem Inlay, in den Du dann Schafwolleflocken gemischt mit Zirbenspänen füllst. Hierzu empfehle ich Dir diese Schafwolle und diese Zirbenspäne. So erhältst Du ein komplett natürlich gefülltes Zirbenkissen zum Schlafen. Alternativ kaufst Du ein großes Zirbenkissen mit Inlay und Reißverschluss und kann so die Schafwolle einfach hinzufügen.
Wie pflege ich mein Zirbenkissen am besten?
Sie dürfen nie vergessen, dass es sich beim Zirbenholzkissen um ein echtes Naturprodukt handelt. Entsprechend sorgsam sollten Sie damit umgehen. Lassen Sie Ihr Kissen regelmäßig frische, feuchte Luft aufsaugen (Etwa nach Regen oder bei Nebel). Anschließend gibt das Kissen die Feuchtigkeit mitsamt seiner enthaltenen Zirbenöle wieder an die Umgebung ab. Mithilfe dieser Methode duftet Ihr Kissen wesentlich länger.
Sind Zirbenholz-Kissen für Allergiker geeignet?
Grundsätzlich: Ja! Denn eine Holzallergie ist äußerst selten. In einigen Fällen hilft Zirbenholz Allergikern sogar, da es Ungeziefer wie Milben vertreibt. Damit es auch wirklich zu keinen allergischen Reaktionen kommt, sollten die Zirbenholzspäne unbedingt entstaubt sein und keine zusätzlichen Stoffe wie Lack enthalten. Unbehandeltes Holz ist für die allermeisten Allergiker unbedenklich.
Für Milbenallergiker empfehlen wir zusätzlich einen Duftzerstäuber mit einem Zirbenöl, denn den Duft der Zirbe mögen Milben nicht. Die Zirbe hilft also dabei die Milben in der Bettwäsche und auf den Matratzen zu reduzieren.
Darf ich mein Zirbenkissen waschen?
Wenn mein Kissen feuchte Luft verträgt, ist doch auch ein Waschgang kein Problem, oder? – Leider falsch. Lediglich den Leinenbezug dürfen Sie bis maximal 60 °C waschen. Achten Sie im Einzelfall immer auf die beigefügte Waschanleitung. Wir empfehlen etwa einen Waschgang pro Monat. Die meisten Kissen sind allerdings lediglich per Handwäsche zu waschen, bzw. mit 40 °C in der Maschine.
Wann muss ich mein Kissen nachfüllen?
Dass Sie Ihr Kissen nicht waschen dürfen, heißt allerdings auch, dass Sie die Füllung in regelmäßigen Abständen austauschen sollten. Bei guter Pflege müssen Sie dies jedoch nur alle 9 bis 12 Monate tun. Der richtige Zeitpunkt ist gekommen, wenn auch nebelfeuchte Luft den Geruch des Kissens nicht mehr aufleben lässt.
Zirbenkissen mit einem Innensack, der die Füllung beinhaltet, sind deutlich besser zu befüllen und zudem weicher aufgrund der zusätzlichen Stoffschicht. Unsere Erfahrung gewonnen mit den Zirbenkissen aus dem Test zeigt auch, dass der Duft hier länger hält.
Olaf liebt den Duft des Zirbenholzes und hat sich lange mit der Wirkung des ätherischen Öls beschäftigt. Er testet alle Produkte selber und gibt hier seine persönliche Meinung wieder.
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